Jornadas Nutricionales para empresas

 

Es un factor determinante en la salud de las empresas el empoderar a sus trabajadores(as) en su propia salud, en Estilos de Vida Saludable y por ende mejorar su calidad de vida. Al aplicar programas de salud y promoción en las empresas, se ha demostrado disminución del ausentismo laboral, mejorando el clima interno, con aumento de la estima de las personas y su fidelización con la empresa, llevando con ello, un aumento del rendimiento y de la productividad de la empresa.

 

Consiste basicamente en:    1. Charla médica ligada a temas nutricionales (2hrs aprox.) * Objetivo: modificar estilos de vida saludable, a través de la concientización y empoderamiento de cada uno de los(as) trabajadores(as). * Temas: generalidades de salud, enfermedades crónicas no transmisibles (sedentarismo, obesidad, diabetes mellitus, hipertensión arterial), tabaquismo, entre otras. Consultas de participantes. 2. Charla nutricional (2hrs aprox) * Objetivo: modificar estilos de vida saludable, a través de la concientización y empoderamiento de cada uno de los(as) trabajadores(as). * Temas: definición y explicación de conceptos (Salud en general, enfermedades nutricionales (osteoporosis y obesidad), causas de estas enfermedades y prevención), pirámide de los alimentos, gasto energético basal y guías alimentarías recomendadas para la población chilena. Consultas de participantes.  3. Evaluaciones nutricionales personalizadas (45 m. aprox) * Objetivo: Concientización de alimentación saludable. * Mediciones en General (IMC (indice de masa corporal), Índice Cintura Cadera, Tanita (Porcentaje de Grasa y peso))  Calculo Gasto Energético Basal Específico              Educación (punto más importante de la intervención)              Tratamiento según patología, Guías Alimentarías específicas. 4. Charla Ergonómica y ejercicios de pausas activas (2hrs aprox.) * Objetivo: Prevención de lesiones músculo esqueléticas y formación de monitores de ejercicios ergonómicos. * Temas: Anatomía en general, patologías músculo esqueléticas, factores de riesgo ergonómicos, ergonomía de oficina y prevención. Ejercicios ergonómicos y entrega de pautas de ejercicios de pausas para realizar en puestos de trabajo o sesiones abiertas.  Proceso de entrega de Servicio: -Coordinación con empresa del día y hora de la realización del servicio, según requerimientos y mayor número de asistentes. Esto es coordinado por Médicos de Cabecera MDC al confirmar mediante orden de compra desde la empresa mandante.   - Para fijar el día y el tipo de servicio se requiere a lo menos de una semana de anticipación. - Para las charlas se requiere de sala de reuniones con proyector multimedia. - Para las evaluacioles Nutricionales se requiere de una oficina con privacidad.    Atentamente, Equipo Médicos de Cabecera MDC Volver...